Lekker fit!

Doel

Het einddoel is dat leerlingen van het primair onderwijs meer gaan bewegen en gezonder eten op school.

Doelgroep

De doelgroep bestaat uit alle leerlingen van groep 1 t/m 8 van het primair onderwijs.

Aanpak

De basis van het programma is het Lekker fit! lespakket. De school wordt gestimuleerd om de Lekker fit! lessen in te bedden in een integrale aanpak, zodat een gezonde schoolomgeving ontstaat. Om kinderen meer te laten bewegen en gezonder te laten eten is namelijk meer nodig dan alleen een lespakket.
Lekker fit! hanteert de volgende integrale invalshoeken om een gezonde schoolomgeving te bewerkstellingen: educatie; omgeving; beleid en regelgeving; en signaleren (koppeling preventie en zorg).

Lekker fit! heeft menukaarten met extra maatregelen die scholen kunnen nemen op het gebied van gezonde voeding en beweging en die zijn onderverdeeld volgens deze integrale invalshoeken. Deze maatregelen zijn beschreven voor leerlingen, maar er zijn ook menukaarten met maatregelen voor leerkrachten en ouders (de sociale omgeving). Met de menukaarten begeleidt de intermediair de school om concrete maatregelen/activiteiten op het gebied van voeding en bewegen te ondernemen, geheel aansluitend op de school.

Als de school op alle integrale niveaus voldoende actie onderneemt en heeft gezorgd voor borging van het lespakket Lekker fit! binnen een integrale aanpak, kan de school de Lekker fit!-duim verdienen. De school kan zich hiermee profileren.

Materiaal

Lesmateriaal bestaat uit docentenhandleidingen, werkboekjes voor de leerlingen met thuisopdrachten en een afsprakenposter.
Aanvullend lesmateriaal is het digibordsoftware Lekker fit!, Fittest materialen en Mini Loco Lekker fit!
Ondersteunde producten voor de intermediair en voor de school zijn bijeenkomsten, stappenplannen, tools, draaiboek Lekker fit!, menukaarten met integrale maatregelen, website en een ouderbijeenkomst.

De docentenhandleiding en werkboekjes zijn te bestellen bij Noordhoff Uitgevers. Overige materialen kunnen bij de Nederlandse Hartstichting verkregen worden. Zie www.lekkerfitopschool.nl.

Onderzoek Effectiviteit

TNO heeft in opdracht van de Nederlandse Hartstichting een verkennend onderzoek naar Lekker fit! uitgevoerd (Bakker, 2009). Dit onderzoek bestond uit een procesevaluatie onder leerkrachten en een verkennend onderzoek om inzicht te krijgen in de randvoorwaarden voor een effectevaluatie.

Uit de procesevaluatie bleek dat het lespakket Lekker fit! goed in elkaar zit. De leerkrachten vinden de theorielessen leuk en leerzaam voor de leerlingen en hebben gemerkt dat de leerlingen enthousiast deelnemen aan de lessen.

De leerkrachten zijn ook positief over de inhoud van de praktijklessen. De benodigde voorbereidingstijd voor theorielessen was vergelijkbaar met die voor de gebruikelijke lessen. De voorbereidingstijd voor de praktijklessen was wat langer dan voor de gebruikelijke gymlessen.

Uit het verkennend onderzoek blijkt dat er voor een effectonderzoek minimaal 66 scholen nodig zijn.

Uitgebreide beschrijving

Lekker fit! (html, printversie)

Website

www.lekkerfitopschool.nl

Ontwikkeld door

Nederlandse Hartstichting- i.s.m. Noordhoff Uitgevers
Bordewijklaan 3
2591 XR Den Haag
Email: lekkerfit@hartstichting.nl
Telefoon: 070-315 55 35

Contactpersonen: Marlieke Janssen-ten Haaf, Jeannet Willemsen
Email: m.janssen@hartstichting.nl j.willemsen@heartjump.nl

Erkend door

Erkenningscommissie Interventies Deelcommissie jeugdgezondheidszorg, preventie en gezondheidsbevordering d.d. 23/09/2011
Oordeel: Theoretisch goed onderbouwd